市場持續低迷,導致不少人投資失利,同時受到市場氣氛影響,容易令整個人都心情低落,甚至好像失去了生活動力,選擇「躺平」,如果在投資上持續抱持這心態,不但對提升財富沒幫助,反而增加投資風險。
投資者在熊市中更應保持健康的心態,心情穩定才能做出正確的投資決定,以下為大家整理了專家的心態調整建議,助你重整個人狀態,找回積極向上的動力。
找尋真正目標
大部分人都有賺很多錢或變有錢的想法,但是在行動上往往卻沒有表現出來,這真是你的內心想法?你是真的想賺很多錢?買個大單位?還是你只為應付家人或朋友的期望?
如果你甚麼都不在乎,那很自然地,你做甚麼事也會很懶惰,而且沒有追求,所以要找回動力,第一件事是認清自己的目標,探究自己內心甚麼是真的想要,甚麼是你一定不想要的,找到內心的真正渴望,才能設定符合自己的理財目標。
將目標與動力結合
人對於自己有興趣的事情往往就有動力去做,例如追劇、打機這些沒人工的事情,你仍然會很開心每天堅持去做,但是如果沒興趣的事情,就算每天給你錢,你也只是會抱怨,行動尤如行屍走肉。
缺乏生活目標的人,容易覺得茫然無措,就算每天都很忙碌,內心還是感覺很空虛,甚至會因情緒調節問題,進行影響身體狀況,嘗試把曾經做過令你開心事情寫下來,然後與不同圈子的朋友交流,或可從中找出感興趣的目標或方向,將目標與動力結合,你才能邁步向前。
適當地逃避
如果你目前真的找不到目標,或只想好好放鬆一番,那麼你可以設定一個期限,例如1個月或2個月,在這段時間,你可以行街睇戲購物,做些可以不太需要思考的事情,這樣可以幫助自己放鬆,重新起步再面對下一階段的挑戰。但是請不要太長時間,或無限循環下去,這樣只會消磨掉你的鬥志,讓你往後更難重執向上的動力。
避免過度自信
如過度高估自己的能力及知識,認為自己可以準確地把握市場時機,往往會導致草率或不準確的決策,這不但會令你的資產減少,同時亦會打撃自信心。在投資的事情上可以嘗試請教專業人士,聽取別人的觀點,或者可以考慮平均成本法,而不是試圖把握入場時機,歷史數據告訴我們,大部分頻繁交易的人士往往比穩定買入並長期持有的結局來得差,而且還會耗費大量精力,擅用投資工具會幫助你更順利達到理財目標。